ジムブロ – パーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ・比較

ジムブロでは、ダイエットや筋肉増量して美しい体を手に入れたい人に向けて、おすすめ・安いパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介しています。各店舗のリアルな口コミ・体験談もあるので、パーソナルトレーニングジム選びに参考にしてください。

広島のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム3選!

      2018/11/23

広島には大手パーソナルトレーニングジムが3つあります↓

・ライザップ
・24/7ワークアウト
・シェイプス

ライザップ以外にも、おすすめのジムはあるのでその特徴と口コミをそれぞれご紹介します。

基本プランの2か月分の料金の安い順から並べてみました↓

1. 24/7ワークアウト 広島店【ライザップより11万円安い】

ライザップと効果は同じなのに、料金が11万円も安いのでいま1番人気のパーソナルジム。糖質制限もゆるめで、炭水化物を摂取してもいいのが嬉しいですよね。トレーニングも75分と充実しています。

広電白島線 女学園前から4分ほどの好アクセスです。24時までオープンしているため、仕事帰りなど様々なライフスタイルにぴったりと寄り添ってくれます。

→24/7ワークアウトの詳しい口コミ&体験談!【写真付】

24/7ワークアウト 広島店の口コミ

男性|36歳|172cm|体重変化 85kg⇒76kg|期間2ヶ月|総合評価5.0

広島駅周辺にはライザップもありましたが、料金が高いのと糖質制限が耐えられそうになかったので、安くて3食きっちりとれるこちらのジムを選びました。
部屋は完全個室でプロのトレーナーにマンツーマンで鍛えてくれます。トレーニングはきついですが、食事は米もパンも肉も多少は取れたのでこれならずっと継続できそうです。


女性|28歳|155cm|体重変化 57kg⇒48kg|期間2ヶ月|総合評価4.0

元々柔道部員だったんですが、最近はたまに歩くだけでどんどん太ってきてやばいと思ったので、評判がよかった247に入会。ライザップもより11万以上も安いけどトレーニング内容はあまり変わらないです。でも店内はやっぱりどこか殺風景で、器具もライザップより少し安っぽいです。

女性でもバーベルを使ってがっつり筋トレしていきます。最初の一ヶ月は筋肉痛だらけでしたが、一ヶ月も過ぎると体も慣れてきて筋肉痛もあまりなくなってきて、その頃には体も明らかに変化してきました。食事は抵糖質、低脂質になるようにアドバイスされますが、食事報告はないジムなので、自発的に制限する必要があるでしょう。

スタート地点は57kgだったのが2ヶ月で49kgまでダイエットできました。あとはこれをキープするだけです。

【24/7ワークアウト広島店概要】
アクセス:広電広島線「女学院前駅」から徒歩4分
営業時間:7:00~24:00


 

2. シェイプス 広島店【女性専用】

シェイプス広島店は、パーソナルトレーニングが女性専用で安心して受けられますよ。女性の体型の悩みを解消してくれるメニューが用意されているので、ドンピシャなものが必ずあるはず。

場所は、紙屋町にあり、 本通駅など複数の駅から2分で着く超好立地なのも人気の秘密なんです。さらに駐車場もあるので、車でも行きやすいのがポイント。

シェイプス広島店の口コミ

女性|33歳|162cm|体重変化 59kg⇒49kg|期間3ヶ月|総合評価4.5

シェイプスは女性専用なので、店内もエステみたいな感じでとても綺麗です。
女性トレーナーさんとも気が合い、雑談しながら楽しくトレーニングできます。ライザップではバキバキの筋肉がつく感じがしますが、シェイプスでは女性らしいしなやかな体つきになるトレーニング法が取り入れられています。

今は目標体重の58.5kgから49kgになったので、週1ペースに落として通ってます。


女性|40歳|165cm|体重変化 70kg⇒55kg|期間3ヶ月|総合評価4.0

トレーナーによってばらつきがあってその辺は運もありますが、私がついたトレーナーさんはある程度経験のある人で、指導も的確でどんどん急激に痩せれました。ただ急に体重が減ったので生理がとまることもあるので、その辺は注意が必要です(あえてゆるやかに落とす方がいい場合も)。

女性用ジムでも結局トレーニングはフリーウェイトでやっていくので、向き不向きがあるでしょう。必ず体験で自分ができそうなトレかを確認してから入会することをおすすめします。

【シェイプス広島店概要】
アクセス:広島電鉄「本通駅」から徒歩2分
営業時間
平日:10:00~22:00
土・日・祝:9:00~19:00


 

3. ライザップ 広島店【人気】

CMで知らない人はいない超有名パーソナルジム。ライザップ広島店は広島電鉄本通駅から5分の位置にあります。ビルの2フロアをたっぷり使っているため、ゆったりとスペースがあって広々とトレーニングできます。

朝7時から夜11時まで営業しているので、出勤前や仕事帰りにも通えるのが嬉しい。シャワールームも綺麗なので、しっかり鍛えてさっぱりして帰れますよ。

→ライザップの詳しい口コミ&体験談!【写真付】

ライザップ広島店の口コミ

女性|27歳|体験のみ|総合評価4.0

前からパーソナルトレーニングには興味があったのと、あのライザップがとうとう広島にも進出してきたのかと思って、体験で1度ライザップ広島店に、お邪魔しました。当時は27歳で体重も56キロといたって標準?体重でしたが、あんだけコマーシャルで見ていたので、ちょっと好奇心で体験にいってみたい!と思って連絡しました。

実際にやってくれた男性トレーナーはすごく良い方で、普段全く運動しない私には、良い運動になったと思います。

中でも、次の日の全身筋肉痛は本当に厳しかったです!最初にカウンセリング?というか少し話を聞いたのですが、 その時になんの為に?と聞かれてそこまでダイエットをしたい!(コマーシャルの様に)といういうよりは、 定期的に運動をしたい事に気がつき、正式に入会はしませんでしたが、本当にやる!と決めないと、あんだけきついトレーニングを続ける事も、難しいのかな?と思いました。

個人的に一番感動したのは、トレーナーさんの励まし方でした!本当に上手で、あと1回を頑張ろうと思える内容でした。絶対僕が痩せさせる!という強い気持ちがあったのでしょう!もし、入会するならあのトレーナーさんにお願いしたいと思います!

ただ、ライザップさんは、プロテインとかサプリとかの併用を進めてくるので(痩せたいなら当然だとも思います)その分お金がかかるのかな?とも思いました!

【ライザップ広島店概要】
アクセス:広島電鉄「本通駅」より徒歩5分
営業時間:7:00~23:00



広島のその他のパーソナルトレーニングジム

ダイエットスタジオくびれ美人

経験豊富なトレーナーが指導してくれるパーソナルジムです。
広島では本通り店と八丁堀店の2店舗展開されていますよ。
ただ痩せるだけでなく美しい姿勢を保てて、体の不調を出さないような工夫がなされています。
入学金がいらないことも魅力的な店ですよね。

ダイエットスタジオPBクラブ

広島県に展開しているトレーニングジムで、県内に6店舗あるので、自分の通いやすいお店が選べるのが嬉しい。
年会費・入会金がなく都度払いなので、タイミングや都合によって通いやすいですよね。
加圧トレーニングは、手首や足首に負荷をかけるため短い運動でも高い効果が得られます。

I・BUILD(アイ・ビルド)

アイビルドは、内臓や骨を支える体幹トレーニングを重んじています。
体の内部を鍛えることで、体のさまざまな巡りをよくしてスムーズにしてくれます。
トレーニングだけでなく、柔道整復師のボディケアをうけられるため柔軟性も高められて、全体的なボディバランスが整います。

NEXTBODY

週二回×2ヶ月のベーシックなトレーニングがなんと144,000円でうけられるのが、ネクストボディです。
個人にあわせたオーダーメイドのメニューと、完全個室個室のプライベート空間なのにこの価格は最高のコスパですね。

XRIZE(エックスライズ)

環境や体質の違いを考慮して、自分だけの特別なメニューを作ってくれるジムです。
選任トレーナーが随時食生活のアドバイスをくれるので、くじけそうな時も乗り越えられます!
お手頃なお値段設定も魅力的で、ずっと通い続けたくなってしまいます。

CHANGE FIT(チェンジフィット)

SOAPという専門的な手法でたったの90日間で結果を出すプログラムを組んでくれます。
30分という短い時間の中で効率的に鍛えられるセミパーソナルトレーニングが話題です。
照明や音楽を利用して、楽しく痩せられちゃいますよ。

HADASHI FIT

複数のメニューからその時の環境や体調に合わせてその人にぴったりのトレーニングを組んでくれますよ。
食事面では都度写真を撮っている報告をすれば親身に相談にのってくれます。
メンタル面でのサポートも充実しているため、ついつい食べたくなる時にも頼れるパートナーなんですよ。

Total body produce Be healthy

ダイエットスタジオ ビーヘルシーでは60分 6,480円の都度払いか、3ヶ月のコースが選べます。
減量とスタイルメイクを両立したトレーニングで、今まで持ち続けていた悩みをトレーナーと解消できますよ。
アクセスも良く、八丁堀駅から4分と近く通いやすいため、ずっとモチベーションが保てます。

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