自由が丘のパーソナルトレーニングジム2選【ダイエット】
2017/08/25
自由が丘は都内へのアクセスもよく住みたい街でも常に上位をキープしています。 駅前はきれいに整備されていて、東急プラザやデパートがあるのですが、どこか懐かしい落ち着く町並みが広がっていますよ。
今回はそんな自由が丘のパーソナルトレーニングができるジム2選をご紹介します。
1. シェイプス【おすすめの女性専用パーソナルジム】
シェイプスのトレーナーは全て女性なので、女性がなりたいスタイルに合わせたトレーニングメニューや食事メニューを組んでくれます。
ライザップなど他のパーソナルジムは、男性トレーナーの方がどうしても多いので、体型の悩みを打ち明けたり、密室で知らない男性と一緒になるのが抵抗がある人もいますが、シェイプスではそんな女性でも安心して通うことができます。
料金も通常コースの2ヶ月を比較しても、ライザップより約9万円も安くなっているので、少しでも安くパーソナルジムに通いたい人にもおすすめです。
シェイプスの口コミ
| 店舗情報 | |
| 店舗名 | シェイプス自由が丘店 |
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～19:00 |
2. ライザップ【人気の有名店】
パーソナルトレーニングブームの火付け役であるライザップですが、自由が丘店は各線自由が丘駅から5分ほど歩いた所にあるビルの3階と4階にあります。
ブラウンが基調の店内インテリアは、高級ホテルのようにリッチです。トレーニングは完全個室のため、様々なツールを使って集中して鍛えられますよ。
シェイプアッププログラムは、2ヶ月16回で298,000円で、入会金は別途50,000円が必要です。朝7時から夜11時まで営業しているので、仕事のある平日でも通いやすいですね。
ライザップの口コミ
| 店舗情報 | |
| 店舗名 | ライザップ自由が丘店 |
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
自由が丘のパーソナルトレーニングジムその他
JIYUGAOKA GYM
自由が丘駅から6分という分かりやすい場所にあるジムで、最先端のスポーツ科学を学んだトレーナーが、体づくりのために大切な知識を利用者に教えてくれます。
でも、知識だけ詰め込んで頭でっかちにならないよう、遊び心も忘れないプログラム作りをなされているんです。
それはたくさんのイベントが楽しめたり、ジム内のオシャレなインテリアなどに表れています。
トレーニング中はマンツーマンでしっかり集中、イベント時には同じジムを利用する人同士のコミュニケーションが楽しめます。
全16回でのプランは300,000円で利用できます。
Heart body
こちらのジムでは、ボディコンディションのためのメニューが豊富に揃っています。
駅から3分という、駅からも近い好立地に移転したのは2017年4月、そのため内装もキレイでモチベーションを保ったままトレーニングが出来ますよ。
30代以上の女性をターゲットに、自由が丘でも唯一のリゾート風スタジオとして大人の女性から人気を集めています。
筋肉トレーニングと食事指導で体の中からきれいになれるので、ボディメイクと美肌作りが同時に叶ってしまうんです。
2ヶ月間のプランは248,000円で、先着でサプリメントプレゼントなど、様々なサービスが受けられるので公式サイトもチェックしてみて下さいね。
No age
10歳以上体年齢の若返りが期待できる、パーソナルトレーニングジムです。
人体を知り尽くしたトレーナーが、正しいフォームでのトレーニングを指導してくれます。
筋肉は内臓や骨格を正常な位置に保つための、天然のコルセットの役割を担っており、いくつになっても鍛えることで筋力アップが出来るんです。
いつまでも若々しくいたい、健康的な体を手に入れて毎日を快適に過ごしたいという人におすすめですよ。
パーソナルトレーニングは、30分4,000円～ 60分 7,500円～ 90分 11,000円～で利用できます。
別途で月々6,500円の月会費が必要です。
Tz fronto
自由が丘駅から徒歩3分の駅近好立地にある、リーズナブルなお値段で一体一のトレーニングが受けられるスタジオです。
スタジオ内はとても清潔感があって、女性も安心してリラックスしつつトレーニングできる作りになっております。
充実した機器を使ったウェイトトレーニングか、専用のバンドを装着して圧力をかける加圧トレーニングのふたつから好きな物を選んで利用できますよ。
料金は都度払いで35分で4,500円、4回コースは16,800円と通いやすい価格設定です。
プラチナボディ
ダイエット成功率が97%という、実力派の女性専用ボディメイクサロンです。
完全個室という落ち着ける空間のなかで、綺麗な体を作るために必要なあらゆる施術を受けられますよ。
ソフト加圧バンデージで、キツすぎない圧力をかけながら効率的に体重が落とせます。
さらに骨盤矯正と痩身エステマシンで歪みと老廃物をとっていくので、きれいに痩せたい方にぴったりなんです。
一ヶ月集中のサイズダウンコースは94,800円です。
駅の正面口から3分と近く、夜9時まで営業しているため会社帰りにも寄れますね。
Life body F
こちらでは良質な筋肉トレーニングを行うことで、体の中と外両方から美と健康にアプローチできます。
指導するトレーナーは、人体の仕組みを知り尽くしたプロフェッショナルなので心強いダイエットのパートナーです。
筋肉の作りを熟知しているので肩こりや腰痛を改善したい人、体重を落としてきれいになりたい人、実用的な筋肉を付けたい人など様々なニーズに応えてくれますよ。
料金は25分 1回4,500円、50分8,500円と都度払いです。
無料の駐車場も完備されているため、車でのアクセスもしやすいです。
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