ジムブロ – パーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ・比較

ジムブロでは、ダイエットや筋肉増量して美しい体を手に入れたい人に向けて、おすすめ・安いパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介しています。各店舗のリアルな口コミ・体験談もあるので、パーソナルトレーニングジム選びに参考にしてください。

中目黒のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング!

      2018/05/31

中目黒にはアパレルや、ハイブランドのショップが集まっておりトレンドの最先端を担う人が集まっている、都内でも屈指の人気の場所です。
その分美意識が高い人が集まっているため、ハイレベルなパーソナルトレーニングジムが数多く集まっていて、中目黒には現在15店舗以上のパーソナルジムがあります。
今回はその中で、おすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して「2店舗」を紹介します。

1位 エススリー【ライザップより約13万円安い】

エススリーの口コミ

店舗情報
店舗名 エススリー中目黒店
アクセス  中目黒駅から徒歩2分
営業時間  7:00~23:00
定休日 なし


 

2位 ライザップ【パーソナルジムといったらここ】

ライザップの口コミ

→ライザップの詳しい口コミ&体験談はこちら!【写真付】

店舗情報
店舗名 ライザップ中目黒店
アクセス 中目黒駅から徒歩5分
営業時間  7:00~23:00
定休日 なし



 

中目黒のその他のパーソナルトレーニングジム

トラストワークアウト

中目黒駅から徒歩2分の場所にある、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
こちらのスタッフは、芸能人やアスリートなど2000人以上のダイエットを成功させてきた精鋭揃い。
こちらで受けられる加圧トレーニングは、効率的な筋力アップやアンチエイジングで若返りが期待できます。
もちろんたくさんのマシンや器具を使って、通常のパーソナルトレーニングも受けることが出来ますよ。
こちらのジムでは初回だけではなくて、毎月、体重・骨のバランス・筋肉量などを見やすくて詳細なレポートにしてくれるので体の変化が分かりやすいんです!
加圧とパーソナルトレーニングのお値段はそれぞれ月4回 36,000円~、と豊富なメニューが用意されています。
朝7時~夜12時まで営業しているので、朝活やお仕事帰りにも◎

Dr. トレーニング

ドクターとついているだけあり、こちらのジムでは解剖学などの医学的根拠に基づいて理にかなったトレーニングメニューが受けられるんです。
中目黒駅から徒歩たったの1分という好立地も通いやすくて魅力的。
体を変えるためには、ただトレーニングをしていればいいというわけではありません。
運動経験、体質、栄養管理、歪みや癖、柔軟性、遺伝子…この6つの要素をとことん分析して、自分だけのオリジナルのダイエットメソッドを作り上げてくれますよ。
広々とした空間は大きな鏡がたくさんあり、トレーニングに最適!
さらにアロマも使用することで、五感を刺激してボディメイクできるんです。
料金は都度払いで、45分 9,000円~で、利用できます。

ゴーズジム

現役ボディビルダーによる肉体改造のプロフェッショナルが、一人一人に合ったトレーニングを組んでくれて、あなたのダイエットを強力サポートしてくれるパーソナルジム。
現在、品川と横浜と中目黒の3店舗展開しているジムで、中目黒店は中目黒駅から歩いて5分ほどの場所にあり、閑静でありながらも南仏のオーベルジュのようにおしゃれな建物なので通うのが楽しくなります。
内装は黒でまとまっていてとてもシック、気持ちもボディも引き締まります。雰囲気はなんだかライザップに似ているジムです。
全16回のボディメイキングコースは198,000円で利用でき、期間限定でお得なキャンペーンもしている事もあるので、ぜひお見逃しなく!

+BODY(ポジティブボディ)

若々しくサビない体を作る事をコンセプトに、本格的なメニューが体験できるスタジオです。
キネシス・加圧・体幹・ストレッチなどの豊富な選択肢の中からその人に合わせたオリジナルメニューをプログラムしてくれますよ。
一回のトレーニングはパーソナルトレーニング60分、有酸素運動15分を組み合わせた充実の組み合わせ。
通常 月120,000円の集中ダイエットコースが80,000円で利用できるお試しコースもあるので、じっくり吟味できます。
さらに通常のダイエットプランに加えて、女性限定で美活トレーニングもあるので自分史上最高ボディを手に入れましょう!

ORKA GYM

こちらではカウンセリングに、アメリカでの最先端施設でも利用されているSOAPというシステムで医学的観点から事細かにレポートを作ってくれます。
トレーナー陣には、元カヌー日本代表やアメリカNASM公認トレーナーなどが揃い、あなたの体づくりを全面的に指導してくれますよ。
月4回のコースは20,000円~と、かなりリーズナブルでコストがかからなくて、ダイエットがお手軽に始められるので嬉しいです。
店内はシャープなブラックインテリアで、アスリートがいそうな雰囲気。
否が応にもモチベーションが上がります。

RECORE METHOD

こちらはハードなトレーニングをするのではなく、ほぐす・伸ばす・引き締めることを大切にしているスタジオです。
血行を良くして、肩こりや腰痛などの体の不調の元を取り除いてから、自重トレーニングで無理せず続けられるメニューをその日のコンディションに合わせて提案してくれます。
入会金5,000円、一回6,000円と自分のライフスタイルに合わせた通い方ができる点が人気なんです。
日の差し込む大きな窓のある個室で、体を管理することは楽しく心地よいことが学べますよ。

arancia

アランチャは、ピラティスとマスターストレッチを取り入れた心と体を整えるコンディショニングスタジオです。
体のコア(芯)を支えるインナーマッスルを鍛える、ピラティスのクオリティの高い指導が受けられますよ。
内部の筋肉を鍛えることで、正しい姿勢でいるのが楽になり、結果的にあらゆるバランスがよくなります。

マスターストレッチとは、バレエ、ヨガ、ピラティス、太極拳を取り入れたボディワークで、ダイエット効果があり美しい体のラインを作ることができます。

こちらのスタジオのアクセスは、東急東横線・東京メトロ日比谷線の中目黒駅から歩いて5分の場所に位置しており、60分のパーソナルトレーニングで一回 7,700円で試せます。

カラダLab

WHO公認国際資格者施術が在籍するこちらのサロンでは、整体・カイロプラクティック・パーソナルトレーニングが利用できるんですよ。
毎日の仕事で重い肩こりや腰痛に悩まされる…そんな、あなたの体を隅々までほぐし、ダンベルなどを使ったトレーニングで筋力を上げることで疲れを取り、疲れづらい体を作れます。
専用の器具を使う筋膜セラピー整体は、コリや不調な部分をダイレクトにほぐすためとても痛いのですが、終わった後はかなりスッキリ爽快!
毎日忙しいけど運動不足を解消したい!そんな方にオススメです。

PCP

欧米の最先端の理論や技術を積極的に取り入れ、アスリートクオリティのハイレベルな鍛え方ができます。
ダイエットやパフォーマンス向上、アンチエイジングなど目標を6つのカテゴリに分けて、日々変化していく体に合わせたメニューを作成してくれるのが、心強い!
1回60分で10,800円でマンツーマン指導が受けられ、店舗ではボディプレートや最新マシンなどの設備が使えるんですよ。

alapa(アーラパ)

朝6時からの営業で早朝のトレーニングができ、あなたの朝活を充実させられます。
パーソナルのマンツーマン指導でのトレーニング、ランニングコース、短期コースなどのメニューから自分に会うものを選んで、体を動かす習慣をつけるサポートをしてくれますよ。
正しい知識を持つトレーナーが指導するファスティングなども50,000円で出来るので、暴飲暴食が続いて体が重くリセットしたいときなどにおすすめです。

キネティックアーツ

こちらはトップアスリートをサポートしている、バイタルストレングス社が運営しているパーソナル専用のスタジオです。
確かな経験を元にした方法を使って、効率よく筋力アップが叶います。
疲労回復→不調の根本的な改善→トレーニングと、ストレスがたまらずに無理せず続けられる流れが出来上がっております。
1回10,800円、お得な5回・10回チケットなども販売されてますよ。

ロゼ

こちらは、整体とパーソナルトレーニングジムとエステが融合したようなサロン。場所は中目黒駅と代官山の中間地点にあります。
筋トレだけでなく、整体やオイルマッサージ、小顔矯正などなど… 女性が美しくなるために必要な要素がたくさん詰まっているので欲張りさんでも大満足! スタッフの方はバレエやダンスなどのスポーツ経験があることに加え、整体からエステまで幅広い知識があります。

料金は60分15,000円、90分20,000で充実のメニューが利用できます。

3Mワークアウト

シェイプアップのプロフェッショナルの指導を、完全プライベート空間で受けられるジムです。
パーソナルトレーニング、加圧トレーニングが選べて、細部までこだわったきめ細やかなプログラムをこなしていけばサイズダウンやシェイプアップが期待できます。
セッションの度に変わっていくラインに、鏡を見るのが楽しみになってしまいそうですよね。
3ヶ月の集中ダイエットコースは19,200円、都度払いだと1回7,000円で利用できます。
体験レッスンは3,500円でお試しできるので、気になったらぜひトライして見てください!

PERSONAL BODY MAKING ROOM

中目黒の隠れ家的存在、プライベート空間の完全個室スタジオです。
パーソナルトレーニングと、日本生まれの加圧トレーニングでダイエットでき、1種類だけではなく選べるため、飽きずに続けられますよ。
他にも精神と体を落ち着けるヨガもメニューにあるので、メンタルとボディのデトックスが叶います。忙しい女性にぴったりですよね。
回数券制なのですが、週1回で月30,000円と、ユーザーに良心的なプライスです。
トレーニング後に使うアメニティが、イソップなのも、テンションと美意識が上がってしまいます!

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