梅田のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選【ダイエット】

2017/07/11 2018/05/31

キタと呼ばれる梅田エリアは、百貨店やオフィス、歓楽街などで賑わっています。トレンドに敏感な老若男女が集まるスポットなので、ダイエットやトレーニングジムもたくさんあるんです。
通いたいな～と思ってもあんまり選択肢がたくさんあると、選ぶのも難しいですよね！
今回はそんな梅田エリアの中でも、おすすめのパーソナルトレーニングジムTOP4をご紹介したいとおもいます。

1位 24/7ワークアウト【おすすめ・ライザップより11万円安い】

24/7ワークアウト(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)は、ライザップより料金も手頃で、ダイエット成功率もとても高い今話題のパーソナルジムです。

ライザップと同等のトレーニングが受けられのに、料金は約11万円も安いので、予約が取れない店舗も出てくるほど。

しかも、食事法が3食しっかり食べて痩せる方法なので、ライザップより比較的楽な方法で痩せられます。「ライザップは高いし、食事制限もきついから無理・・」って方にも最適なジムです。

最初に一人一人に合ったメニューを綿密に組んでくれるため、ダイエット成功率が非常に高く、ユーザーに嬉しく通いやすいサービスも魅力ですよ。

パーソナルジム選びに迷ったら、24/7ワークアウトを選んでおけば間違いありません。

24/7ワークアウトの口コミ

→24/7ワークアウトの詳しい口コミ＆体験談！【写真付】

店舗情報
店舗名	24/7ワークアウト梅田店
アクセス	梅田駅から徒歩2分
営業時間	7:00～24:00

2位シェイプス【女性だけのジム・ライザップより9万円安い】

シェイプスは安心の女性専用のパーソナルトレーニングジムで、従業員も全員女性なので、男性より女性トレーナーに教わりたい人に向いています。

女性専用のジムということもあり、女性の体を60日間で痩せられるようにと、トレーニングメニューと食事法が女性に特化したプログラムになって、女性らしいしなやなかボディになれます。

ダイエットコース、部分痩せコース、結婚式前の一ヶ月短期集中コース、産後ダイエットコースなど、女性に嬉しいコースがいくつもあります。

スタンダードコースの料金は、入会金込みの総額260,000円で、ライザップより約9万円も安くなっています。

シェイプスの口コミ

店舗情報
店舗名	シェイプス梅田店
アクセス	梅田駅から徒歩4分
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～19:00

3位エクスリム【リバウンドフォロー付き・ライザップより12万円安い】

エクスリムは、ライザップより約12万円安いリーズナブルなパーソナルジムで、2ヶ月16回の基本コースに加えて、4ヶ月(1ヶ月に1回の計4回)の無料アフター(リバウンド)フォローがついてるお得なジムです。

合計20回のトレーニングが受けられるので、1回辺りの金額では最も安いジムですね。

こちらのジムは特にリバウンドしない体作りを徹底しているので、コース後の4ヶ月間のアフターフォローがセットになっています。

また、他のジムのスタッフでは業務委託やアルバイトもいますが、エクスリムはスタッフ全員社員で責任を持って徹底指導してくれます。

エクスリムの口コミ

店舗情報
店舗名	エクスリム大阪梅田本店
アクセス	大阪駅から徒歩9分梅田駅から徒歩10分
営業時間	平日　9:00-23:00 土日祝日　9:00-22:00

4位ライザップ【有名人も通う超人気店】

ライザップはご存知の通り、テレビCMでもお馴染みのパーソナルトレーニングの代名詞的存在で、あの数々の芸能人の劇的に変わりぶりを見たら、通いたくなる人も多いでしょう。

ライザップの強みは、莫大な会員数のデータにもとづく効率的なダイエット法に、採用率3%の選りすぐりの精鋭トレーナーのもとマンツーマンの徹底した指導を受けれることです。

人間の体を隅から隅まで知り尽くしたスペシャリストが的確な指示を与えてくれ、ライザップの食事法では、毎日食べたものを写真に撮り、それをトレーナーに送るという徹底的な食事管理を行っています。

トレーニングにおいても、マシンの種類も充実していて、高級ホテルのような上質空間で集中してトレーニングが受けられ、一人一人に応じたトレーニングプログラムを作ってくれるので、ダイエット成功率が群を抜いて高いのです。

ここまでの丁寧なトレーナーの対応は、他のジムでは見当たらなく、その分結果にコミット(約束)できます。

他のジムだと痩せられるか不安という方は、信頼と実績のあるライザップを選ぶといいでしょう。

ライザップ梅田店の口コミ

お腹がぽっこり出ているのが嫌になったため、ライザップ梅田店に入会しました。交通アクセスがいいのも魅力の一つです。

担当のパーソナルトレーナーについてもらって、週に2回のトレーニングと食事の管理をしました。自分の体脂肪率や筋肉量のデータを取って、どういったトレーニングや食事法をすればいいか細かく決めてからスタートするので、さすがパーソナルトレーニングだけあって徹底してると思いました。

体重は元々81キロあったんですが、73キロまで減って体脂肪率は36%から17%まで減り、ぽっこりしていたお腹は薄っすらではありますが腹筋が割れていて感動しました。

料金は2ヶ月のコースで入会金は50,000円、コース料金は300,000円でしたので、やっぱりライザップだけあって料金は高かったです・・ｗ

→ライザップの詳しい口コミ＆体験談！【写真付】

店舗情報
店舗名	ライザップ梅田店
アクセス	北新地駅から徒歩10分東梅田駅から徒歩10分
営業時間	7:00～23:00

梅田のその他のパーソナルトレーニングジム

ターニングポイント

開業してから7年で1,000名にものぼるダイエット経験をサポートしてきました。これは驚きなのですが、これまで1人も途中脱会したことがないそうです。それだけ親身になって利用者と向き合うことで、人生のターニングポイントを作ってくれます。
ターニングポイント大阪店は東海道本線大阪駅から徒歩15分、大淀南公園の近くにあります。お店のインテリアはウッディでまるでセレクトショップみたいにとってもおしゃれ。
初回のスタンダードコースは200,000円。週2回全16回の指導が受けられます。

SLENDS

梅田、心斎橋、神戸にあるこちらスレンズでは、一ヶ月29,000円～という脅威のプライスでパーソナルトレーニングが受けられます。
筋力の付きづらい女性のために考案された、体づくりのプランはインナーマッスルを重点的に鍛えています。
さらにエステを組み合わせることで巡りや代謝を良くして、しなやかなボディラインにしてくれますよ。
なので逆に筋肉がつきやすいので筋トレでムキムキになっちゃったらどうしよう…なんて心配の方にもこちらは心強いパートナーです。
梅田店は梅田駅の茶屋町出口より徒歩5分、営業時間も7時から24時と長くて予定を立てやすいのが魅力。
体重を落とすだけでなく、ボディメイクが叶うので自分の体がもっと好きになれそう！

FOCUS

フォーカスでは、リバウンドせずに活力に溢れる健康な身体を手に入れるトレーニングを受けられます。
食事指導や筋力アップで体質を変えることで理想通りに痩せられますよ。
2ヶ月のプランは60分のコースで160,000円。
選任のトレーナーと、圧倒的効果に向かう道へ二人三脚で歩めます。
梅田駅かるは徒歩5分、地下鉄中津駅からはなんと徒歩１分という立地の良さ。
とっても通いやすいので、天候が悪い時でも通うのが面倒じゃなくなりますよね。

PERSONAL RESULT

マンツーマンのトレーニングで、入会金30,000円 2ヶ月コース160,000円という低価格が実現したのは、余計な広告費や経費を削減しているから。
月々8,000円の分割払いのパーソナルローンも可能でとっても便利。
1対1での指導だから、自分だけでくじけてしまうような限界の壁を超える事ができます。
減量後の継続で諦めてしまうこともよくありますが、頼れる選任のパーソナルトレーナーが根気良く指導してくれるため心強く、あきらめずに継続するモチベーションを保てます。
停滞期やダイエットがつらいような時でも全力で支えてくれるのが嬉しい。
阪急梅田駅から徒歩5分と通いやすく、営業時間は7時～23時と長時間オープンしているので会社の前や帰りにも鍛えられます。忙しい日々を過ごす人でも、スケジュールも立てやすくて続けられますよね。

UNDEUX

梅田駅から徒歩3分の場所にあるアンデューは、女性の真の美しさと健康を引き出すことを目的地としたジムです。
女性が元気でいることは、本人だけじゃなく周りを明るくするために大切なポイント。
一人一人が本来持つ真の美しさを引き出すことで、生活習慣の悪い癖・ストレス・加齢などで損なわれていった美しさを取り戻すサポートをしてくれます。
アンデューでは医学的根拠を元にしたトレーニングで、普通のサプリやエステでは手に入れられない、人生最高の美しさを手に入れることができます。
ヨガ・整体・エステなども取り入れたトータルビューティーが叶います。
これだけ盛りだくさんの内容で2ヶ月集中コース98,000円とかなりコスパがイイです。

ファーストクラストレーナーズ

梅田駅茶屋町口からのアクセスの良い場所にあります。
梅田店はとってもオシャレな店舗で、螺旋階段が特徴です。
屋上にはジャグジー付きのお風呂などもあって、大人の上質空間の中で集中してトレーニングできるんですよ。
世界トップアレベルのトレーナーが、専門的な知識をもとにその人個人だけの、オーダーメイドのプランを立ててくれるのでとっても頼れちゃいます。
月4回メニューで34,000円プラス入会金10,000円と嬉しいプチプラ。
こんなに充実の内容なら今までにジム通いが続かなかった人でも、進んで行きたくなっちゃいますよね。

ADAMAS(アダマス)

地下鉄御堂筋線梅田駅から中津方面へ5分歩いた所にある、加圧・パーソナルトレーニングジムです。

加圧は鍛える部位に専用の加圧ベルトを巻いて圧迫して、筋肉に高負荷をかける運動をしている状態と錯覚させて、軽い運動なのに高い運動効果と筋トレ効果が期待できます。加圧をしている間は、血流が制限されます。加圧トレーニングをして除圧した15分後、たまった乳酸を排除しようと通常の約300倍もの成長ホルモンが分泌されるのです。
これによってダイエットだけでなく、お肌や髪の毛などがきれいになり、抗酸化作用によって若々しさを保てます。
もちろんマシンを使ったプロのトレーナーによるパーソナルトレーニングも選べます。一回5,000円でレッスンが受けられるので、ライフスタイルに合わせて自分のペースで通えますよね。

Room’S

ルームスは長堀橋駅徒歩1分と超好アクセスの場所にある加圧パーソナルトレーニングスタジオです。
人目を気にせず完全プライベートな室内で行えるので、自分の身体やフォームだけにしっかり集中できますよ。
その他にもストレッチや小顔美容矯正やランニング方法や食事・栄養アドバイスなど幅ひろくユーザーの理想の身体作りを全力サポート。
丁寧なカウンセリングで、目的や目標だけでなくそれぞれ異なる身体の特徴や体質・ライフスタイルを踏まえて結果への最短距離のプログラムを組んでくれますよ。

ずっとこっそり持っていたコンプレックスや悩みを隠さずに、ワガママな理想を掲げてもプロのトレーナーは受け止めてくれます。
一回の体験が5,000円からと試しやすいので、気になる方はぜひ。

ちゃやまちフィットネスクラブ

阪急梅田駅から3分と駅からほど近いところにあるスポーツクラブです。
高級感のあるリッチな空間と､充実した設備でリラックスして体を動かす贅沢なひととき過ごせますよ。
ボディラインのキープ・体質改善・怪我のリハビリ・筋力アップでパフォーマンス向上…などなどそれぞれの目的に合わせて、身体の状況に合わせたオーダーメイドのメニューが用意されています。
パーソナルトレーニングは、担当トレーナーがマンツーマンで実施するプログラムを通じ、目標達成への近道を示してくれます。
広い空間の中には他にもヨガ・ピラティス・エアロビクスなど豊富なプランが用意されています。
入会金はデイタイムで160,000円(税別)、月会費は23,000円で一流のトレーナーの指導が受けられます。

ゴールドジム

阪急京都線・阪急神戸線・阪急宝塚線梅田駅茶屋町口から徒歩5分の場所にある有名トレーニングジムのゴールドジムです。
提携駐車場もあるので、車でもアクセスしやすいところにありますよ。
24時間営業ということで、忙しい時や仕事帰りにもフラッと通えるのが便利です。
海千山千のトレーナーが、マンツーマンで見てくれるプライベートトレーニングは月額15,000円からプランを選べます。
筋トレのあとは施設内のスチームサウナや岩盤浴を組み合わせて、より代謝をあげてダイエット効果が狙えますよ。