浦安のパーソナルトレーニング・ダイエットジム7選！
2018/05/31
ディズニーランドからほど近い浦安エリアは、千葉県でも屈指の高級住宅街として有名です。浦安に住むマダムはマリナーゼとも呼ばれ、美意識の高い人が多く、フィットネス施設もたくさん存在します。
今回、浦安エリアの中でも特におすすめなパーソナルトレーニングジム7選をご紹介いたします。
1位 ライザップ 浦安店【口コミで人気の最大手ジム】
ライザップはご存知の通り、テレビCMでもお馴染みのパーソナルトレーニングの代名詞的存在で、あの数々の芸能人の劇的に変わりぶりを見たら、通いたくなる人も多いでしょう。
ライザップの強みは、莫大な会員数のデータにもとづく効率的なダイエット法に、採用率3%の選りすぐりの精鋭トレーナーのもとマンツーマンの徹底した指導を受けれることです。
人間の体を隅から隅まで知り尽くしたスペシャリストが的確な指示を与えてくれ、ライザップの食事法では、毎日食べたものを写真に撮り、それをトレーナーに送るという徹底的な食事管理を行っています。
トレーニングにおいても、マシンの種類も充実していて、高級ホテルのような上質空間で集中してトレーニングが受けられ、一人一人に応じたトレーニングプログラムを作ってくれるので、ダイエット成功率が群を抜いて高いのです。
ここまでの丁寧なトレーナーの対応は、他のジムでは見当たらなく、その分結果にコミット(約束)できます。
他のジムだと痩せられるか不安という方は、信頼と実績のあるライザップを選ぶといいでしょう。
ライザップの口コミ
| 店舗情報 | |
| 店舗名 | ライザップ浦安店 |
| アクセス | 浦安駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
2位 Gold gym
本格的なビルドアップトレーニングが出来ることで人気のゴールドジムですが、浦安には駅前の西友のビルに入っています。世界最大級のトレーニングスペースがある店舗なので、広々とした空間の中であらゆるフィットネスが試せます。
JR浦安駅から徒歩たったの1分のため天気に関係なく通え、夜11時30分まで営業しているので会社の後でも予定を立てやすいです。
月額15,000円で施設内の設備やスタジオプログラムが自由に利用できますが、さらに本格的に肉体改造に励みたい人にはパーソナルトレーニングがおすすめです。レッスン時間は基本的に1時間で、料金はトレーナーによって異なりますが大体4,000円から10,000円が目安です。
3位 E-studio
JR浦安駅からUFJ銀行方面に1分ほど歩いた場所にあるこちらのジムは、加圧トレーニングやウェイトトレーニングなどが売りです。
グループレッスンも行なっておりますが、パーソナルメニューは経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせたメニュー作りをしてくれます。1人でトレーニングしていると、モチベーションが保てなかったり、正しいやり方で続けることが難しかったりしますがマンツーマンなら心配いりません。
1回50分のスタンダードコースは都度払いの場合5,750円、他に4回・8回の回数券もあります。忙し方やまずは短い時間から試したい人には30分のショートコースがおすすめです。
4位 Total body care
浦安駅からすぐ近くの場所にあるタイ古式マッサージや整体が受けられるサロンです。じつはマッサージだけではなく、加圧トレーニングなどもマンツーマンで受けられるんですよ。
半個室で指導してもらえるので、人の目を気にせずに自分のトレーニングだけに集中できるのが嬉しい。低負荷で短時間のフィットネスなので、運動が苦手な人やエクササイズ初心者の人でも無理なく続けられますよ。
初めての人は3,000円でお試しができ、通常プランでは1回5,000円でトレーニングが受けられます。定期的に通いたい人にはお得に試せる回数券が特におすすめです。トレーニングの後は本格的な整体や、アロママッサージで心も体も癒せますよ。
5位 Champaca
チャンパカは、マンツーマン専用のトレーニングスタジオです。こちらでは女性のダイエットやボディメイクを総合的にサポートしてくれますよ。
試せるメニューは加圧・TRX・ViPR・筋トレなど、実に多種多様なバリエーション。さらにこれらのプログラムと合わせてエステのようなスリミングマッサージも受けられるので、美しいボディラインが手に入ること間違いなしです。
料金は加圧・TRX・ViPR単体だとそれぞれ30分で3,780円で利用できます。好きなメニューを2種類組みわせたものでも、それぞれ30分で3,990円です。リーズナブルなお値段で利用できるのでライフスタイルに合わせてマイペースに通うことができます。
6位 TRUNK
こちらのジムは、ゆっくりと毎日を丁寧に過ごすことをコンセプトに、あらゆるメニューを展開しています。中でも注目したいのがハンモックエクササイズというもの。天井からぶら下げた布の上でポーズをとることで、柔軟性を養えたり、バランスをとるための筋肉を鍛えることができます。
他にも乗るだけで脂肪分解に効果のあるボディプレートや、体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えるメニューなどがから好きなものを選べます。
通常は1～5名の少人数制のグループレッスンがメインですが、マンツーマンのパーソナルトレーニングも利用できます。料金は月4回 25,920円と、パーソナルメニューにしたらとてもコスパがいいお値段。天井の高いスタジオは開放的で、ピカピカです。
7位 スマートフィット100
こちらのジムは、なんと24時間営業しているためいつでも気が向いた時に、店内のトレーニングマシンでエクササイズできるんです。さらにパーソナルメニューも充実していて、1回3,218円という低価格でプロのトレーナーと一対一で体づくりに専念できます。
JR浦安駅から徒歩5分とほど近いため、朝活を充実させたい人やお仕事帰りに汗を流したい人にもおすすめ。店内は清潔感のある明るい空間で、使われているマシンもプロ仕様の本格派。
ダイエットにかかるコストを抑えたい人、パーソナルトレーニングを経験したことがない人は、まずは無料の体験トレーニングを受けてみるのもいいでしょう。
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