山形のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム！
2018/05/30
山形県は山々に囲まれた自然豊かでのどかなエリアだというイメージがありますが、近年とても発展しており最新のトレンドアイテムが選べるお買い物スポットもたくさんあります。おしゃれなカフェやバーも集まっているので、若者に人気のエリアでもあるんですよ。
今回はそんな山形県にあのCMで話題のライザップが、2016年10月15日にオープンしました。山形でパーソナルトレーニングを受けたいなら、やはりここしかないでしょう！
ライザップ 山形店【山形人気1位のパーソナルジム】
ライザップ山形店の口コミ
ライザップに通って私が感じたのは確かに痩せる効果があると思いました。ただし、それなりに努力は必要だと思いました。ライザップがやっている事は確実に痩せる指導をしているので、それに従っていれば痩せる事は可能です。
よく楽してほぼ何もしなくても痩せるというようなダイエット法を聞きますが、そういうのは全く信用できないと思いましたが、ライザップは適切なトレーニングと適切な食事生活なので、これは痩せれると思いました。
特に自分だけで追い込んでダイエットをやるのは苦手という人にはライザップはかなりおすすめです。なぜなら、専任のコーチがちゃんと痩せれるように指導してくれるのでそれに従っていれば痩せる事ができるからです。
ですから、ライザップは本気で痩せたいと思っている人にはかなり利用してみる価値あるでしょう。
ライザップのツイッターの口コミ
| 店舗情報 | |
| 店舗名 | ライザップ山形店 |
| アクセス | 山形駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
地図
山形のその他のパーソナルトレーニングジム
Best Nine
新庄市若葉町で 鍼灸院に併設されたトレーニングスペースで行われているジムで、初心者から本格的なレベルまで対応できるほど充実しております。それぞれの体質やライフスタイルに沿って、完全オーダーメイドのオリジナルなメニューを作成した上でトレーニングを指導してくれます。
さらに1週間に一度測定と検診を行なってくれるので、安全にプログラムを勧められるのも嬉しい。基本的に1回60分 8,100円で週一回のプランの場合30,780円、週二回の場合は58,320円の月額で利用可能です。
Active Room
こちらも、山形整骨院内でやっているパーソナルトレーニングジムで、クリニック併設のジムとはいえ、スペースは広々としていて設備も充実しており、コストパフォーマンスにも優れているんです。入念な体質や動作解析の元に作成されるオーダーメイドメニューは、最先端のスポーツ科学を取り入れているので目標を最短期間で達成できます。
通常のウエイトトレーニングの他に、サスペンションを使った最新の自重のトレーニングなども選択できるのが嬉しい。料金は60分4,300円、90分6,400円、120分8,100円の中から選べます。割安な回数券や、お得な学生プランも選べますよ。
W-ing BODY MAKE STUDIO
こちらは山形市内にある美容整体、スポーツ整体、パーソナルトレーニングなどメニュー豊富なスタジオです。パーソナルトレーニングの内容は、体幹トレーニングと加圧トレーニング、有酸素運動を取り入れているため、ダイエットにぴったりなメニューで、1回4,000円～の料金設定です。加圧トレーニングは血流を制限することで、軽い負荷でも効率的なボディメイクが期待できるため筋力の少ない女性におすすめのエクササイズ法です。
さらに骨格の歪みを取るための美容整体や、プロの指導のもとで酵素を取り入れたファスティングによる体質リセットも試せます。健康で綺麗になりたい女性にうってつけの存在として、地元から愛されています。回数券を利用すればさらにお得にりようできますよ。
HOT YOGA & FITNESS SPACE GILL
山形県内に複数の店舗を展開しているGILLです。こちらでは最先端のフィットネスメニューがとても充実しているため、楽しんでボディメイクしたい人にぴったりです。ホットヨガやサイクルメニュー、ダイエットに効果的なメニューが利用できます。
STRIVEというあらゆるトレーニングコースができる最新のマシンを山形県内でも初導入しており、常に最先端のサービスが受けられます。パーソナルトレーニングは1回 6,480円です。5回・10回の回数券もあり、学生割引も適用されます。
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形
全国に展開する大型スポーツクラブのルネサンスですが、山形にはJR山形駅から歩いて4分とアクセスしやすい場所にあります。グループで受けられるプールやスタジオメニューももちろん充実しているのですが、ジムスペースではオプションでパーソナルトレーニングも選択できます。
料金は3,240円 30分、4,860円 45分、6,480円 60分です。店内の豊富な設備を利用したウェイトトレーニングや、効率的に鍛えられる加圧トレーニングから選べますよ。
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